Heck of a jetlag - Un décalage horaire d'enfer
8:45am, Saturday morning. I naturally woke up about half an hour ago. Not too bad a jetlag recovery, only 2 days after coming back from France, right? Wrong! It's 8:45am in France, not in California. I've been accumulating a pretty big sleep deficit (I'd say about 10 hours in 3 days), which makes me tired and grumpy, and to make things worse I pretty much haven't caught back at all on my jetlag. The next few weeks are going to be pretty hard as I get used to California time again.
8:45, samedi matin. Je me suis réveillé il y a environ un demi-heure. Pas trop mal comme adaptation au décalage horaire, seulement 2 jours après être rentré de France? Faux! Il est 8:45 en France, pas en Californie. J'ai accumulé de grosses pertes de sommeil (environ 10 heures en 3 jours), ce qui me rend fatigué et irritable, et en plus je n'ai pratiquement pas rattrapé mon décalage horaire. Les semaines qui viennent vont être assez difficiles pendant que je me ré-habitue a l'heure Californienne.
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jbq) wrote,
